Pratique du jeûne alternatif ou jeûne séquentiel
Le jeûne séquentiel
"Si vous n’êtes pas sujet.e à l’hypoglycémie, et sans contre- indication de votre médecin traitant, tentez l’expérience du jeûne séquentiel. Vous apprendrez à mieux vous connaître au niveau métabolique et physiologique. Vous découvrirez comment vous nourrir en fonction de vos besoins réels, en harmonie avec votre santé." Dc. Frédéric Saldmann
J'accompagne votre jeûne en formule individuelle ou collective sous forme de "défis de 2 mois (en petits groupes)
Mon engagement d'accompagnatrice de jeûne
Prudence et mise à l'écoute de votre corps
👉 Respect de votre individualité
👉 Engagement à vos côtés
👉 Préparer votre jeûne, éviter toute prise de risques
👉 Adopter toujours les options les plus raisonnables et la prudence.
👉 Je ne propose jamais des formes de jeûnes dont la durée nécessiterait d'être accompagné par une équipe médicale